¡¡¡ HOLA !!!
EDUCACION FISICA
¿ COMO ESTAN ?
¡¡¡ NOS VOVEMOS A ENCONTRAR!!!
PROFESORA : FUNES MARIA EMILIA
SEMANA : N° 10 Y 11 ( DEL 18 AL 29 DE MAYO)
AÑO: 1° A-B-C Y 2° C-D
TURNO : MAÑANA Y TARDE
RECORDAREMOS ACTIVIDADES PASADAS ... Y TRABAJAREMOS SOBRE ELLAS REPASANDO SU EJECUCION
RECOMENDACIONES PREVIAS AL COMIENZO DE LAS ACTIVIDADES
- CON AYUDA DE UN FAMILIAR ADULTO ( QUE SUPERVICE Y COLABORE CON EL NIÑ@)
- BOLSA DE HIGIENE A MANO
- LUGAR AMPLIO Y LIMPIO PARA REALIZAR LA ACTIVIDAD ( EN LO POSIBLE)
- BUSQUEDA DEL MATERIAL NECESARIO
MATERIAL :
- SOGA ( CABLE ,PIOLA GRUESA, LANA )
- PAÑUELO ( PARA VENDAR OJOS)
- CONOS ( VASOS , BOTELLAS , OBJETOS DE PLASTICOS, PELUCHES )
ACTIVIDADES:
1° REALIZAMOS CAMINOS CON HUELLAS ( CADA UNO LO REPETIMOS 3 VECES )
- CON 2 PIES SALTANTO AL MISMO TIEMPO
_ _ _
| = = = = _ _ = = _ = |
- CON 1 PIE DE APOYO ( DERECHO LUEGO IZQUIERDO )
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| _ _ _ _ _ _ |
- MIXTO
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| = = = _ = _ = " // = _ = |
2° SALTANDO EL RIO
- COLOCAMOS DOS SOGAS EN EL PISO MUY JUNTAS UNA DE LA OTRAY SALTAMOS DE UN LADO AL OTRO COMO CRUZANDO EL RIO.
- LO SALTAMOS 4 VECES
- VAMOS ALEJANDO LA SOGAS CADA VEZ MAS SEPARADAS.
- NO SE PUEDE PISAR EL MEDIO ENTRE LAS SOGAS , PORQUE SE LOS COME EL COCODRILO
3° BUSCAMOS LOS ELEMENTOS NECESARIOS ( CONOS , PAÑUELO PARA CUBRIR LOS OJOS )
JUEGO DEL GALLITO CIEGO
VENDAMOS LOS OJOS Y CON LOS ELEMENTOS REPARTIDOS EN EL PISO EL PARTICIPANTE DEBE TOMAR LOS ELEMENTOS EN LA MENOR CANTIDAD DE TIEMPO
VARIANTES :
- MEDIDAS DE LOS ELEMENTOS ( GRANDES O PEQUEÑOS )
- ESPACIO DE JUEGO
- CANTIDAD DE JUGADORES
- HACER EL BORRACHITO ANTES DE EMPEZAR ( MAREARLO)
4° NOS RELAJAMOS
COPIAMOS LAS POSICIONES : 3 VECES CADA UNA
ESTA CLASE DEBES REPETIRLA DOS VECES POR SEMANA ( EN LO POSIBLE , SI QUIERES PUEDES REALIZARLA A DIARIO )
¡¡¡SUERTE CON LAS ACTIVIDADES !!!
NOS VEMOS EN 15 DIAS
CON CARIÑO PROFE MILI
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EDUCACION FISICA
¡¡¡HOLA NOS VOVEMOS A ENCONTRAR!!!
PROFESORA : FUNES MARIA EMILIA
SEMANA : N° 10 Y 11 ( DEL 18 AL 29 DE MAYO)
AÑO: 7° A-B-C
TURNO : MAÑANA Y TARDE
RECORDAREMOS ACTIVIDADES PASADAS ... Y TRABAJAREMOS SOBRE ELLAS REPASANDO SU EJECUCION
RECOMENDACIONES PREVIAS AL COMIENZO DE LAS ACTIVIDADES
- CON AYUDA DE UN FAMILIAR ADULTO ( QUE SUPERVICE Y COLABORE CON EL NIÑ@)
- BOLSA DE HIGIENE A MANO
- LUGAR AMPLIO Y LIMPIO PARA REALIZAR LA ACTIVIDAD ( EN LO POSIBLE)
- BUSQUEDA DEL MATERIAL NECESARIO
MATERIAL :
- SOGA ( CABLE ,PIOLA GRUESA, LANA )
ACTIVIDADES:
1° REALIZAMOS UN CIRCUITO CON 5 ESTACIONES ( DAMOS 3 VUELTAS )
2° ESTACION SENTADILLA ( CON PALO DE ESCOBA APOYANDO DESTRAS DE LA CABEZA SOBRE LOS HOMBROS )
3° ESTACION ESPINALES
4° ESTACION SALTO ANGELITO
5° ESTACION ESTOCADAS
EN CADA ESTACION TENDREMOS UN TIEMPO DE 30 SEGUNDOS PARA REALIZAR LA ACTIVIDAD CORRESPONDIENTE , DAREMOS 3 VUELTAS COMPLETAS
2° INVENTARAS UN CIRCUITO CON 3 ESTACIONES DIFERENTES A LAS DEL PUNTO 1. LUEGO A PRACTICARLAS.
1°
2°
3°
3° CONTINUAMOS CON LOS SALTOS CON SOGA
REALIZAR = 30 SALTOS SEGUIDOS SIN PARAR " MEDALLA DE PLATA "
40 SALTOS SEGUIDOS SIN PARAR " MEDALLA DE ORO "
50 SALTOS SEGUIDOS SIN PARAR " MEDALLA DE AMOR"
4° ESTIRAMIENTO ( CADA GRUPO MUSCULAR UTILIZADO )
5° DEVOLUCION
REALIZAR UN JUEGO Y MANDARLO CON EXPLICACION PARA JUGARLO
INVENTAR
DESDE EL 18 AL 29 DE MAYO TIENEN TIEMPO PARA LA DEVOLUCION
CELULAR : 2616548054
ESTA CLASE DEBES REPETIRLA DOS VECES POR SEMANA ( EN LO POSIBLE , SI QUIERES PUEDES REALIZARLA A DIARIO )
¡¡¡SUERTE CON LAS ACTIVIDADES !!!
NOS VEMOS EN 15 DIAS
CON CARIÑO PROFE MILI