EDUCACIÓN FÍSICA
ACTIVIDADES PARA SEGUNDO Y TERCER AÑO.
SEMANA DEL 16/06/2020 al 26/06/2020
Acoplamiento
de habilidades locomotrices con habilidades manipulativas con armonía y
economía de esfuerzo en su ejecución, disfrutando del logro.
Experimentación
y ajuste de las habilidades motrices básicas combinadas entre sí en diferentes
contextos y variaciones en las maneras de ejecución de objetos.
TAREA PARA HACER EN CASA:
Volvemos
a encontrarnos para hacer la tarea de Educación Física, correspondiente a esta
semana y a la que viene.
Para ello
vamos a ubicarnos en nuestro sector, el que hemos elegido para hacer la
actividad Física.
Recuerden
tener ropa cómoda y calzado adecuado para no correr riesgos de lastimarnos,
agua y la bolsita de higiene.
También
veamos que la zona en donde haremos las actividades este limpia, de no ser así,
nos tomamos un tiempo y preparamos el lugar para hacer la tarea de esta semana.
EN ESTA OPORTUNIDAD, HAREMOS LAS TAREAS QUE HEMOS PREPARADO CON LA PROFESORA MILI, PARA QUE TODO EL ALUMNADO DEL
PRIMER CICLO REALICE LA MISMAS ACTIVIDADES.
TIENEN TIEMPO HASTA EL 29 DE
JUNIO, PARA HACER LAS DEVOLUCIONES.
Tendrán un
desafío: será que nos envíen la tarea
que hagan en un video que no dure más de 1 minuto, para poder evaluarlo.
MATERIAL:
Para las clases de Educación Física de estas dos semanas, vamos a
necesitar que consigan los siguientes materiales.
·
1 Globo. (inflado)
·
1 pelota
de trapo (simplemente, 1 o 2 pares de medias, enrolladitos )
·
2
botellas o conos (para indicar el punto de salida y de llegada)
·
Un
recipiente para embocar. (balde, canasto, etc.)
(Siempre supervisado y acompañados por un adulto)
AHORA
ARMAREMOS EL RECORRIDO PARA COMENZAR:
Pondremos una botella en el punto de salida (desde
donde saldremos) y a unos 5 metros de distancia aproximadamente, la otra
botella que hará de punto de llegada.
1.
Iremos
caminado haciendo el recorrido, lanzando el globo al aire y tomándolo antes de
que caiga
2.
Luego,
iremos caminado y mantendremos al globo en el aire, golpeándolo con una sola
mano y sin que caiga al suelo.
3.
Ahora,
haremos lo mismo, pero lo iremos golpeando una vez con cada mano en forma
alternada, para que no se nos caiga.
4.
Esta vez,
iremos saltando con pies juntos, sosteniendo el globo con piernas a la altura
de las rodillas, sin usar las manos y sin que se nos caiga.
5.
Y para
finalizar, iremos manteniendo el globo en el aire y sin que se nos caiga, pero
corriendo.
Terminamos,
¿cómo te fue? ¿lo lograste? ¿cómo te sentiste?
Ahora ya
podés mandarnos el videíto.
Descansamos, tomando un sorbo de agua, al respirar
tomando el aire por la nariz y estirando los músculos de piernas y brazos
(elongación) y desarmamos
la zona de trabajo.
Voluntarios guardan los elementos y vamos a
higienizarnos bien con agua y jabón.
PARA LA SEMANA PRÓXIMA:
Con el mismo recorrido, desde el
punto de salida y hasta el punto de llegada:
Utilizaremos
la pelota de medias, que preparamos antes.
- Caminando,
soltando la pelota hacia arriba, apenas
a la altura de la cabeza y tomándola sin que se caiga.
- . Luego
la llevamos y la traemos empujando con el pie.
- Ahora,
haremos equilibrio con la pelota en la cabeza y sin que se nos caiga,
caminaremos hasta pararnos al lado del recipiente y trataremos de que caiga
adentro, sin usar las manos, es decir sólo inclinando la cabeza.
- Parados
en la salida del recorrido, lanzaremos con una mano la pelota, intentando
embocarla en el recipiente. ( de 3 intentos, cuántos lograste embocar ?)
- . Y
ahora veremos con la otra mano. (cuántos aciertos lograste esta vez)
- Bueno
y para finalizar, necesitaremos un ayudante, que tendrá el recipiente en las
manos, mientras lanzas las pelotas para embocar.
- Y
para finalizar, te toca tener el recipiente y atrapar las pelotas que te lance nuestro ayudante.
En
el videíto que envíes de esta tarea, sólo deben venir las actividades de los
puntos 4, 5, 6 y 7 .
SUERTE !!
Para
enviar las devoluciones, pueden hacerlo al e-mail del Prof. Marcelo marcelodellabarba@hotmail.com
y al WathsApp de la Prof, Mili. (según corresponda el grado)
Que
tengan buena semana.
Seguimos en 15 días.
